15/08/2020
Breaking News

Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba! Zaman sekarang cewek juga mesti bisa jaga diri agar aman waktu bepergian sendiri. Di tambah lagi maraknya kasus kejahatan yang mengincar para wanita, Mengharuskan para wanita untuk siap mental dengan apapun yang bisa terjadi ke mereka.

Lantas, macam mana agar cewek bisa jaga diri. pastinya belajar ilmu bela diri dong. Berikut ada beberapa bela diri yang bisa juga dipelajari oleh para wanita. mau tau apa saja itu? Yuk simak ulasan Deposit Poker Pulsa berikut ini

1. Tae Kwon Do 

010576800 1495456579 kubra dagli 8867 - Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Tae Kwon Do menjadi salah satu seni bela diri yang paling terkenal. Seni bela diri asal Korea ini memiliki banyak teknik pertahanan dan teknik tendangan, karena itulah Tae Kwon Do menjadi salah satu seni bela diri yang cocok untuk wanita.

Laki-laki cenderung memiliki kekuatan upper body yang lebih besar. Tae Kwon Do yang memiliki banyak teknik tendangan akan menjadi keunggulan serta menambah kekuatan saat melawan penyerang laki-laki.

2. Krav Maga 

avatar - Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Bela diri militer asal Israel memiliki jurus yang diadopsi dari beberapa teknik seni bela diri seperti Judo, Aikido, tinju dan lainnya. Karv Maga memiliki gerakan yang sederhana namun sangat efisien. Dalam bela diri ini titik lemah menjadi kuncinya dan tak ada istilah bertarung dengan bersih.

Menendang alat vital, hidung dan tenggorokan menjadi salah satu yang diajarkan dalam gerakan Krav Maga. Bela diri satu ini bukanlah seni bela diri melainkan bela diri murni dengan teknik pertahanan. Karena itu Krav Maga sangat efektif untuk keadaan terdesak di kehidupan sehari-hari.

3. Aikido 

39soZhdo78odVl2dzSeSPM7a4n9CsF2OxXfWhjJ0wMxS   RJKZRcrbWED u3fl5iitbz72l74vzZpBQ1xlyfFrNLb4TNsJJFaiDLqFWpHxC4XtRLIE2 NI - Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Seni bela diri asal Jepang ini tidak mengandalkan kekuatan otot melainkan mengandalkan kelenturan serta kecepatan gerak. Aikido digunakan untuk melumpuhkan lawan bukan menyerang, sehingga tekniknya pun fokus pada kuncian dan lemparan.

Seni bela diri ini pun minim risiko cedera karena Aikido menekankan penguasaan teknik. Gerakannya yang halus membuat bela diri ini cocok banget bagi kaum hawa. Selain itu berlatih Aikido dapat melatih ketenangan dan konsentrasi.

4. Brazilian Jiu Jitsu 

001 002 1278 pic - Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Olahraga satu ini populer setelah banyak petarung Ultimate Fighting Championship atau UFC menggunakan Brazilian Jiu Jitsu. Seni bela diri ini memiliki kelebihan pada ground fighting-nya. Hal ini sangat berguna ketika perempuan berada di bawah penyerangnya.

Fokus dari BJJ ini adalah bantingan, kuncian dan cekikan. Seni bela diri ini pun memiliki filofosi bagaimana lawan yang lebih kecil dan lemah dapat menghadapi lawan yang lebih besar dan kuat.

5. Jeet Kune Do 

c7082719 4bc9 424d 9752 c2647f894fee - Seni bela diri Ini Cocok Banget buat cewek, yuk dicoba!

Apakah kamu tahu Bruce Lee? Bruce Lee merupakan salah satu martial artist yang paling terkenal dan penemu dari Jeet Kune Do. Seni bela diri ini dibuat oleh Lee karena keinginannya untuk menemukan teknik bela diri paling efektif.

Dalam teknik ini diajarkan untuk memukul target terdekat dari penyerangnya. Seni bela diri juga mengandalkan kecepatan dan kepekaan dalam pertarungan. Jeet Kune Do dapat mengajarkan perempuan untuk melarikan diri dari situasi berbahaya secepat mungkin.